En 100 g (Gramos) de La salsa de soja a partir de soja (tamari) hay 18 µg de El folato, comida.

cucharada cucharilla cucharilla litros (l) mililitro (ml) gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

La salsa de soja a partir de soja (tamari)

La salsa de soja a partir de soja (tamari) es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en La salsa de soja a partir de soja (tamari) se enumeran a continuación.

Agua	66 g	66	g	66%
La energía (calorías)	60 kcal	60	kcal
Energía (julios)	251 kJ	251	kJ
Proteína	10.51 g	10.51	g	10.51%
lípido total (grasa)	0.1 g	0.1	g	0.1%
Ceniza	17.82 g	17.82	g	17.82%
Hidratos de carbono, por diferencia	5.57 g	5.57	g	5.57%
Fibra, dietética total	0.8 g	0.8	g	0.8%
Azúcares, total de	1.7 g	1.7	g	1.7%
Calcio, Ca	20 mg	20	mg	0.02%
Hierro, Fe	2.38 mg	2.38	mg
El magnesio, Mg	40 mg	40	mg	0.04%
El fósforo, P	130 mg	130	mg	0.13%
Potasio, K	212 mg	212	mg	0.21%
Sodio, Na	5586 mg	5586	mg	5.59%
Zinc, Zn	0.43 mg	0.43	mg
Cobre, Cu	0.135 mg	0.135	mg
El manganeso, Mn	0.499 mg	0.499	mg
El selenio, Se	0.8 µg	0.8	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.059 mg	0.059	mg
Riboflavina	0.152 mg	0.152	mg
La niacina	3.951 mg	3.951	mg
Ácido pantoténico	0.376 mg	0.376	mg
La vitamina B-6	0.2 mg	0.2	mg
El folato, el total de	18 µg	18	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	18 µg	18	µg
El folato, DFE	18 µg	18	µg
La colina, el total de	38.4 mg	38.4	mg	0.04%
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	0 µg	0	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	0 IU	0	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0 mg	0	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	0 µg	0	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.011 g	0.011	g	0.01%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0 g	0	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.008 g	0.008	g	0.01%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.003 g	0.003	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.017 g	0.017	g	0.02%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0 g	0	g
18: 1 indiferenciada	0.017 g	0.017	g	0.02%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.044 g	0.044	g	0.04%
18: 2 indiferenciada	0.039 g	0.039	g	0.04%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.005 g	0.005	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
triptófano	0.181 g	0.181	g	0.18%
treonina	0.407 g	0.407	g	0.41%
isoleucina	0.487 g	0.487	g	0.49%
leucina	0.735 g	0.735	g	0.74%
lisina	0.731 g	0.731	g	0.73%
metionina	0.167 g	0.167	g	0.17%
cistina	0.107 g	0.107	g	0.11%
fenilalanina	0.534 g	0.534	g	0.53%
tirosina	0.342 g	0.342	g	0.34%
valina	0.524 g	0.524	g	0.52%
arginina	0.405 g	0.405	g	0.40%
histidina	0.215 g	0.215	g	0.22%
alanina	0.536 g	0.536	g	0.54%
Ácido aspártico	0.882 g	0.882	g	0.88%
Ácido glutamico	2.411 g	2.411	g	2.41%
glicina	0.435 g	0.435	g	0.44%
prolina	0.806 g	0.806	g	0.81%
serina	0.483 g	0.483	g	0.48%
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en La salsa de soja a partir de soja (tamari)